37-летняя певица Сати Казанова в своем Инстаграм решилась на откровенность. Девушка порассуждала с подписчиками на тему стыда.
Сати Казанова призналась своими фолловерам, что всю свою жизнь она переживала из-за кожного заболевания, которым страдает с самого детства. Оказывается, в 1,5 года у Сати диагностировали псориаз, и сколько она себя помнит, она ужасно стыдилась этого. Только сейчас она научилась принимать свой диагноз как данность – «научилась с ним жить и взаимодействовать».
Еще в своем детстве Сати Казанова стыдилась того, что жила в
деревне, где куры, коровы и прочая живность были частью ее повседневной жизни.
Сейчас звезда осознала насколько глупым был этот стыд. Теперь, по ее словам,
она бы очень многое отдала, чтобы провести хотя бы пару недель в своем родном
селе, наслаждаясь «чистейшим воздухом и самой вкусной мире водой».
Позднее, когда Сати перебралась в Москву, она стала
стесняться своего кавказского акцента. Но и этот стыд артистке удалось
перебороть. В настоящий момент Казанова не считает свой акцент чем-то плохим,
она относится к нему как к своей изюминке.
Артистка обратилась к фолловерам и предложила им поделиться
тем, чего они стыдятся в комментариях, а также предложила им медитацию, как
способ борьбы со стыдом.
- «Просто сядьте в медитацию и доведите до пика, до абсурда то, чего стыдитесь», - предложила Сати Казанова подписчикам, которые чего-то стыдятся.
Тем кто стыдится своего тела, артистка предложила представить себя полностью нагими перед многотысячной толпой критиков, довести собственное напряжение до пика и выдохнуть: - «Ха!». А после этого задать себе вопрос: - «И что дальше?». После подобных манипуляций, заверила Казанова, придет осознание, что дальше-то и нет ничего.
- «Все тараканы в нашей черепной коробке», - резюмировала артистка.
