Певица Ирина Салтыкова не скрывает своего возраста и говорит, что чувствует себя сейчас вполне комфортно, ведь старость — неизбежное явление. Она твердо уверена, что нужно принимать себя положительно в любой период своей жизни, иначе обеспечены стрессы и депрессии, что непременно отразится на внешности и здоровье. Поэтому артистка каждый день напоминает себе, что она самая обаятельная и привлекательная несмотря на свои 53 года!
А хорошие внешние данные обусловлены в первую очередь отличными генами — мама звезды тоже была всю жизнь стройной и до сих пор выглядит великолепно, хотя ей уже исполнился 81 год. Ирина не намерена истязать себя диетами и тренировками - это не ее. Звезда считает, что жизнь одна и ограничивать себя в чем-то глупо. Это не значит, что она на ночь объедается свиными ребрышками, заедая их бургерами, нет. Она ест все, но в разумных пределах. Иногда певица позволяет себе выкурить сигаретку-другую, опрокинуть бокал вина. Хотя давно мечтает побороть эти вредные привычки. Также она не придерживается четкого режима и может спокойно лечь спать далеко за полночь, а встать в 5 утра.
Для нее самое важное — не нервничать. Ирина старается исключать даже малейшие стрессовые ситуации в своей жизни и не допускать нервозности. Она успокаивает себя чтением, музыкой и комплексом процедур у косметолога или массажиста. Первые два пункта стимулируют работу мозга, а последние делают ее еще красивее. Хотя куда уж больше?
Артистка сегодня полностью посвятила себя творческой карьере дочери, стараясь помочь ей пробиться на вершину успеха. Она является ее официальным продюсером и уверена, что вкладываться в будущее своего ребенка выгодно. Тем более ее дочка крайне талантлива и ее точно ждет слава. Хотя, украдкой вздыхает Ирина, она мечтает о том, чтобы в ближайшее время дочь Алиса подарила ей внуков.
А недавно мы рассказывали, почему дочери Ирины Салтыковой пришлось перенести две пластически операции.
